Гаджеты для здоровья и фитнеса: браслет или кулон разбудит, приободрит, подскажет, что съесть и сколько пробежать
Надежда Баловсяк • 25 февраля 2015 •Мобильные технологии предоставили возможность анализировать состояние здоровья человека как обычным пользователям, так и спортсменам. Это стало реальным по целому ряду причин. В первую очередь — благодаря росту популярности мобильных устройств. Немаловажным также стало появление доступных по цене фитнес-устройств – фитнес-браслетов, «умных» часов и других устройств, связываемых со смартфоном и позволяющих мониторить состояние организма человека.
Количество фитнес-гаджетов, доступных современному пользователю, настолько велико, что мы просто не могли поместить их в эту статью. Поэтому наш обзор – только попытка заглянуть в мир фитнес-гаджетов и немного приоткрыть его нашим читателям.
Фитнес-трекеры (фитнес-браслеты)
Задача фитнес-трекера — вести учет активности пользователя (бег, ходьба, езда на велосипеде), работать будильником и регулярно транслировать данные в мобильное приложение. Именно поэтому популярность браслетов довольно высока.
В конце 2011 года компания Jawbone выпустила на рынок трекер под названием Jawbone UP, который можно назвать первым фитнес-браслетом. Модель была не очень удачна с точки зрения эргономики и дизайна, однако гаджет выполнял свои задачи – собирал статистику активности пользователя, в том числе мог вести учет потраченных калорий, а данные могли передаваться на мобильное устройство Apple. Следующая модель Jawbone – браслет Jawbone UP24 стал более удачным и, как результат, более популярным. Он получил Bluetooth, благодаря чему мог передавать данные не только на iOS-устройства, но и на гаджеты на платформе Android. Новая версия браслета подсказывала владельцу, что он слишком много сидит и пора бы прогуляться, а также позволяла обмениваться данными мониторинга со своими друзьями – счастливыми обладателями Jawbone UP24. Кроме того, Jawbone UP24 мог контролировать фазы сна и работал в качестве «умного» будильника — будил человека в нужную фазу.
Еще одна модель фитнес-браслета – гаджет Samsung Gear Fit, который скорее представляет собой смесь умных часов и фитнес-браслета. Его отличительная черта — наличие пульсометра, а недостаток — возможность синхронизироваться только с устройствами линейки Galaxy. Недостатком этого гаджета можно назвать сравнительно небольшое время работы от аккумулятора.
Фитнес-браслеты сегодня выпускают многие крупные ИТ-компании, среди них - Sony (с устройством Sony SmartBand SWR10), Nike (Nike+ Fuelband SE), Xiaomi (Xiaomi Mi Band).
Трекеры и анализаторы
Не только фитнес-браслеты умеют анализировать состояние и активность человека. Существует большое количество других устройств, предназначенных для получения максимально оперативной информации о состоянии человеческого организма.
Например, медицинский трекер Scanadu Scout достаточно приложить к виску, и он сможет уведомить о температуре, пульсе, частоте дыхания и уровне кислорода в крови, все эти данные передаются на смартфон.
Трекер калорий в микроволновке от General Electric умеет анализировать количество жира и воды в пище и уведомлять об этом пользователя. Правда, это применимо пока только к несложным блюдам.
Браслет Samsung Simband, существующий пока в виде прототипа, умеет в режиме реального времени считать пульс и давление, а также снимать электрокардиограмму.
Крепкий сон — залог здоровья
Мониторинг фаз сна умеют делать как фитнес-браслеты, так и специальные устройства. например, «умный» будильник Beddit может анализировать фазы сна и будить в нужное время — в активную фазу. Кроме того, Beddit может измерять частоту дыхания и сердцебиения и предоставлять эту информацию пользователю.
«Умные» очки Re-Timer помогут восстановить биоритмы человека и синхронизировать их с часовыми поясами, в которых находится пользователь. В очки встроены светодиоды, которые могут создать искусственный солнечный свет без вредных ультрафиолетовых лучей. Надев очки, человек ощутит себя в солнечном помещении и это, по замыслу разработчиков гаджета, придаст ему силы, а кроме того, поможет стать бодрее и избавиться от ощущения сонливости.
Система Withings Aura состоит из матраса с датчиками, настольной лампы и приложения для смартфона. Матрас следит за физическими показателями человека, в том числе, анализирует частоту его сердечных сокращений, дыхание. И будит человека в активную фазу сна. Кроме того, когда человек засыпает, «умный» гаджет будет светиться блеклым светом и воспроизводить музыку, способствующую выработке мелатонина.
Электронный тренер
Устройство Lumo Lift предназначено для корректировки осанки. Гаджет крепится к одежде и подает сигнал, если человек и держит неправильную осанку. Для этого используют встроенные датчики. А при настройке трекера можно указать оптимальную позицию тела, которую владелец должен поддерживать.
UpRight – еще один гаджет для исправления осанки. Он наклеивается на позвоночник, благодаря чему умеет оперативно сообщать, если человек начал сутулиться.
Фитнес-система LEO, по замыслу ее разработчиков, сможет заменить личного тренера. Система может отслеживать состояние организма (сердечный ритм, передвижение, количество сожженных калорий), а также уровень молочной кислоты в организме, нагрузку на мышцы, эффективность тренировок, технику выполнения упражнений и даже потенциальные травмы. Полученные данные система передает на мобильное устройство пользователя и может синхронизировать их с компьютером.
Гаджет Instabeat выполнен в виде насадки на очки для плавания, который может считывать пульс и определять, сколько кругов проплыл человек, сколько он сжег калорий. Если человек слишком увлёкся, гаджет уведомит его об этом.
